Depresyon

    Hayatın temposu içinde bazen yorgunluk, keyifsizlik ve isteksizlik normaldir. Ancak bu duygular uzun süredir devam ediyorsa ve gündelik işlevselliğinizi etkiliyorsa, bu bir depresyon belirtisi olabilir.

   Depresyon yalnızca mutsuz hissetmek değil; hayattan zevk alamama, enerji kaybı, suçluluk düşünceleri ve bazen fiziksel belirtilerle de kendini gösteren ciddi bir ruh halidir. Terapi süreci, bu duyguların altında yatan nedenleri anlamanıza ve yeniden hayata bağlanmanıza destek olabilir.